11 CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU ĐƠN GIẢN CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
AD Vy Phượng
Thứ Ba,
09/05/2023
4 phút đọc
Nội dung bài viết
Tinh dầu thiên nhiên là liệu pháp hữu hiệu cho việc điều chỉnh cảm xúc, giảm căng thẳng và chăm sóc da, tóc.
Sau đây, hãy cùng Dear Nature khám phá 11 cách sử dụng tinh dầu trong cuộc sống hằng ngày bạn nhé!
Massage và áp dụng trực tiếp tinh dầu thiên nhiên lên da, tóc
Bước 1: Pha loãng tinh dầu với các loại dầu nền (như: dầu dừa, dầu olive,...). Tỷ lệ thông thường để masage cho người lớn là 2 giọt tinh dầu/ 5ml dầu nền
Bước 2: Thoa thử tinh dầu đã pha loãng vào lòng bàn tay trong 1 giờ để kiểm tra xem có bị dị ứng không
Bước 3: Lấy hỗn hợp tinh dầu pha loãng ra tay và massage lên da hoặc tóc
Xông hơi với tinh dầu thiên nhiên
Bước 1: Làm sạch các vùng da trên cơ thể trước khi xông hơi
Bước 2: Đổ 10ml dầu nền (dầu olive, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu argan, ....) ra bát. Nhỏ 2-4 giọt tinh dầu vào bát hỗn hợp trên sau đó đổ vào trong nước rồi khuấy đều
Bước 4: Đổ trực tiếp hỗn hợp pha loãng trên vào nồi/ bình đựng hương liệu để xông hơi
Lưu ý: Mỗi lần xông hơi chỉ nên kéo dài 15 - 20 phút với cơ thể và khoảng 10 phút nếu xông hơi da mặt
Dùng thay nước hoa, khử mùi cơ thể:
Nhỏ vài giọt tinh dầu lên vòng gỗ đeo tay hay mặt dây chuyền bằng gỗ để lưu hương lâu hơn
Pha vào bồn tắm, dầu gội, sữa tắm
Nhỏ 1 giọt tinh dầu nước hoa vào dầu gội hoặc sữa tắm trước khi tắm gội để hương thơm lưu lại tự nhiên trên cơ thể mà không cần dùng nước hoa
Khử mùi hôi, làm thơm không gian
Cho một lượng nước vừa đủ vào máy khuếch tán tinh dầu, nhỏ vài giọt tinh dầu vào trong máy (ước lượng tùy kích cỡ máy) rồi bật máy
Có thể dùng cả với máy khuếch tán tinh dầu không pha nước hoặc thiết bị tỏa hương dùng nến/ điện.
Làm thơm chăn gối, nệm, thảm
Nhỏ vài giọt tinh dầu vào chai xịt phun sương nhỏ, lắc đều và xịt nhẹ lên chăn gối, rèm cửa, sofa, thảm để lưu hương.
Làm thơm túi, giỏ xách, tủ đồ
Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bịch hoa khô, hay lá khô, đặt trong túi xách đi làm, hay đặt trong tủ quần áo để hương thơm lan tỏa
Dùng pha nước giặt quần áo
Nhỏ vài giọt tinh dầu vào 1 nắp nước giặt rồi đổ vào máy để dùng giặt quần áo
Dùng để là ủi thơm quần áo
Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào bình xịt nước, sau đó kết hợp vừa ủi quần áo vừa xịt phun sương lên bề mặt vải để lưu hương.
Làm nước lau thơm sàn nhà
Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào thùng nước lau nhà hay nước lau bàn ghế rồi sử dụng lau dọn như bình thường
Khử mùi, làm thơm WC
Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu nước hoa trực tiếp vào bồn cầu hoặc pha vào thùng nước dung dịch tẩy rửa nhà tắm khi lau dọn.
Lưu ý nhỏ cho bạn khi sử dụng tinh dầu:
Không dùng tinh dầu gần mắt
Không nên ra nắng trong vòng 12 giờ sau khi thoa tinh dầu
Không dùng tinh dầu cho người mang thai, cơ địa dị ứng (hen, suyễn), động kinh, tim mạch, bệnh nặng.
Để xa tầm tay trẻ em
Tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại: