Xin chào các cô gái yêu thương của Dear Nature! Tiếp nối công thức Detox Giúp Trẻ Hóa Làn Da Từ Bên Trong Phần1. Hôm nay Dear Nature sẽ chia sẽ tiếp với các nàng thêm công thức ở phần 2 này nhé!

Detox dưa hấu - bạc hà

Dưa hấu:

Cấp nước dồi dào: Dưa hấu chứa tới 92% nước, giúp cơ thể luôn đủ ẩm, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức.
Giàu chất chống oxy hóa: Lycopene, vitamin C và các chất chống oxy hóa khác trong dưa hấu giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa lão hóa sớm và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Chứa vitamin và khoáng chất: Dưa hấu cung cấp vitamin A, B6, C và các khoáng chất như kali, magie, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bạc hà:

Làm mát cơ thể: Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát, giúp giảm nhiệt và tạo cảm giác sảng khoái.
Thúc đẩy tiêu hóa: Bạc hà giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi và khó tiêu.
Chống viêm: Bạc hà có tính kháng viêm, giúp giảm sưng viêm và dị ứng.
Những lợi ích cụ thể khi sử dụng detox dưa hấu - bạc hà:
Cấp nước, giải nhiệt: Như đã nói ở trên, dưa hấu và bạc hà đều có khả năng cấp nước và làm mát cơ thể hiệu quả.

Giúp da căng mịn, sáng khỏe:

Cung cấp độ ẩm: Nước trong dưa hấu giúp da luôn đủ ẩm, ngăn ngừa khô ráp và bong tróc.
Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, nám.
Làm dịu da: Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm dịu da, giảm sưng đỏ và kích ứng.
Hỗ trợ giảm cân: Detox dưa hấu - bạc hà giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong dưa hấu giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Cải thiện tiêu hóa: Bạc hà giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi và khó tiêu.

Detox việt quất - cam - chanh dây

Việt quất - cam - chanh dây lại chống oxy hóa mạnh mẽ?

Việt quất: Được mệnh danh là "siêu thực phẩm", việt quất chứa lượng anthocyanin cực cao - một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, từ đó làm chậm quá trình lão hóa ở cấp độ tế bào.
Cam: Vitamin C trong cam là một chất chống oxy hóa quen thuộc. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác.
Chanh dây: Ngoài vitamin C, chanh dây còn chứa nhiều vitamin A, E - những chất chống oxy hóa quan trọng, giúp bảo vệ màng tế bào và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Các lợi ích khác của detox việt quất - cam - chanh dây:

Cải thiện làn da: Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, hỗn hợp này giúp làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang, cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.
Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C và các chất chống oxy hóa khác trong hỗn hợp giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong các loại quả này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.
Cung cấp năng lượng: Đường tự nhiên trong trái cây giúp bạn có thêm năng lượng để hoạt động cả ngày.

Detox trà xanh - chanh

Trà xanh:

Chất chống oxy hóa: Trà xanh chứa lượng lớn catechin, một loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.
Tăng cường trao đổi chất: Các chất trong trà xanh kích thích cơ thể đốt cháy calo, tăng cường quá trình trao đổi chất, từ đó hỗ trợ giảm cân.
Làm chậm quá trình lão hóa: Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa da và cơ thể.
Tốt cho tim mạch: Trà xanh giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, từ đó bảo vệ tim mạch.

Chanh:

Vitamin C: Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng da và hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.
Kiềm hóa cơ thể: Chanh có tính axit khi ăn nhưng lại có tính kiềm khi vào cơ thể, giúp cân bằng độ pH, giảm tình trạng acid hóa.
Hỗ trợ tiêu hóa: Chanh kích thích sản xuất nước bọt và dịch vị, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Cơ chế hoạt động của detox trà xanh - chanh

Khi kết hợp trà xanh và chanh, chúng ta sẽ có một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

Tăng cường trao đổi chất: Các chất trong trà xanh kết hợp với vitamin C từ chanh giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo hiệu quả.
Giảm mỡ thừa: Việc tăng cường trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ bụng, hỗ trợ giảm cân.
Làm mát cơ thể: Chanh có tính mát, kết hợp với trà xanh giúp làm dịu cơ thể, giải nhiệt hiệu quả, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức.
Thanh lọc cơ thể: Trà xanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, còn chanh hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả.
Cải thiện làn da: Vitamin C từ chanh giúp làm sáng da, giảm mụn, còn các chất chống oxy hóa trong trà xanh bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Lưu ý khi sử dụng detox trà xanh - chanh

Không nên uống quá nhiều: Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều trà xanh có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, tiêu chảy.
Người bị đau dạ dày: Nên hạn chế uống trà xanh vì có thể gây kích ứng dạ dày.
Phụ nữ mang thai và cho con bú: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Không nên uống trà xanh quá đặc: Nên pha trà xanh loãng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Detox nha đam - dưa chuột - chanh

Nha đam:

Làm dịu da: Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm dịu da bị cháy nắng, giảm viêm và kích ứng.
Tăng cường độ ẩm: Gel nha đam có khả năng giữ ẩm tuyệt vời, giúp da luôn mềm mại, mịn màng.
Chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa trong nha đam giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đồi mồi.
Làm lành vết thương: Nha đam có tính kháng khuẩn, giúp làm lành vết thương nhanh chóng.

Dưa chuột:

Làm mát cơ thể: Dưa chuột chứa nhiều nước, giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể và tạo cảm giác sảng khoái.
Thanh lọc cơ thể: Dưa chuột hỗ trợ quá trình thải độc, loại bỏ các chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
Giảm sưng: Dưa chuột có tác dụng giảm sưng, đặc biệt là vùng mắt.

Chanh:

Giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào.
Tẩy tế bào chết: Axit citric trong chanh giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da.
Kiềm dầu: Chanh có tính axit nhẹ, giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da.

Kết hợp ba nguyên liệu này tạo nên một hỗn hợp detox hoàn hảo:

Giải độc: Chanh và dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố.
Làm mát: Dưa chuột và nha đam có tác dụng làm mát cơ thể, giảm nhiệt.
Làm đẹp da: Nha đam, dưa chuột và chanh cùng nhau nuôi dưỡng làn da, giúp da sáng mịn, căng tràn sức sống.

Detox bưởi - dưa leo - bạc hà

Giảm cân:

Bưởi: Chứa nhiều chất xơ, ít calo và có chỉ số đường huyết thấp, giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Dưa leo: Thành phần chủ yếu là nước, chứa ít calo và chất xơ, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Đẹp da:

Bưởi: Chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, làm mờ vết thâm và ngăn ngừa lão hóa.
Dưa leo: Có tác dụng làm dịu da, giảm sưng và giảm viêm, giúp da sáng mịn và tươi trẻ hơn.
Bạc hà: Có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và giảm dầu nhờn trên da.

Tăng cường sức đề kháng:

Bưởi: Chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Bạc hà: Có tác dụng kháng viêm, giúp giảm các triệu chứng cảm cúm và hỗ trợ hệ hô hấp.

Trên đây là một số công thức Detox giúp các nàng dễ thực hiện và hãy nhớ kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thường xuyên để tối ưu hóa quá trình thanh lọc. Đừng quên chăm sóc làn da từ bên ngoài với sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên của Dear Nature, giúp bạn có làn da khỏe đẹp toàn diện!

----------------------------------------------------

DEAR NATURE VIỆT NAM - MỸ PHẨM HỮU CƠ THIÊN NHIÊN

Thương hiệu thuộc TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU THỰC PHẨM & DINH DƯỠNG FNC

Trụ sở chính: Số 288 Trần Khát Chân, Quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội

Nhà máy sản xuất: Cụm công nghiệp Tân Hoàng Hà, Xuân Quan, Hưng Yên

Xem thêm 17 chi nhánh của Dear Nature trên toàn quốc

Hotline hỗ trợ chăm sóc khách hàng: 098 134 0069

Hotline tư vấn mua hàng: 097 225 2188, 0977 064 123

Email: lienhe@khoetunhien.com

Từ 8h00 – 19h00 các ngày từ thứ 2 đến Chủ nhật

Liên hệ hợp tác

Tel: 098 313 0776